как сделать ссылку на файл
 

делаю новую страницу, пишу текст со ссылкой на файл, (к примеру Pdf). пожалуйста разъясните как разместить этот файл на сайте и как сделать ссылку на этот файл со страницы.

Ну просто! в корне сайта создай папку типа files. В неё положи файл типа file.pdf.

Ccылка будет такая <a target=_blank href=files/file.pdf>название файла</a>

Таким образом файл откроется в браузере в новом окне.

Только в названии файла и ссылке на него соблюдай регистр.

как сделать что бы фаил начал скачиваться?

нажать на ссылку, и браузер предложет его вам скачать